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Buen dÃa.
Quien no se a sentido que lo recorre un cosquilleo en el cuerpo, un nerviosismo, el sudor en las manos, sientes que todos crecen o te conviertes en pequeño o solo quisieras estar en casa en tu cuarto y no vivà la situación por la acción que uno va a hacer, pero... realmente por que tenemos miedo.
Si recordamos una situación de una pelÃcula cuando a nuestro personaje favorito no va a llegar al otro lado del puente en un salto, o se le ve en su rostro que lo quiere hacer pero su acción es todo lo contrario, si bien esa sensación conlleva a la angustia y preocupación.
Podemos notar que en la situaciones anteriores, claramente el personaje se siente mal…dirán Madeko eso es obvio dime otra cosa que no sepa…ok ok pero si le prestamos atención podemos notar que el miedo es por el que dirá la otra persona si no llego al otro lado del puede, al fallarle a los demás, al verme juzgado ante una multitud o a una persona en especifico, el pensar que no es lo correcto lo que realizare.
Interesante no?
Bueno para notar esto un poco mas les recomiendo ver unas pelÃculas, series, caricaturas, anime, novelas de su preferencia y enfóquense en su personaje favorito y vean como es el actuar de su personaje respecto al miedo que el vive.
Dejen sus comentarios me gustarÃa saber cuales son sus pelÃculas favoritas y que observaron de ese personaje.
Muy buen dÃa.
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Recuerden si tienen un problema más especifico para resolver emocionalmente comunÃquense con un terapeuta o psicólogo son personas que saben del tema, pueden platicar con ellos y les ayudaran a comprender su situación.
La vida tiene una infinidad de caminos.
PodrÃa parecer complicado este tema o un poco aparatoso o fantasiosos en primera instancia, sin embargo, es interesante poderse conocer a uno mismo dese por que me rompieron el corazón, me dejo mi novio, algún problema familiar, un trauma de la infancia, el saber por que tengo amigos o por que no y el saber que quiero vivir.
El conocerse a uno mismo nos puede llevar a comprender nuestra forma de actuar y el porque otras personas actúan de cierta manera con nosotros ya sean en el ambiente familiar, en el trabajo o socialmente.
El que realmente tu tengas ese gusanito de… y como soy? …Por qué me siento asÃ?... Por qué me enojo tanto?...Por qué no me comprenden las demás personas? Por qué me desesperan tan rápido? Esas preguntas que rondan en tu cabeza es las ganas de conocerte y comprenderte.
En los siguientes temas que abordaremos me gustarÃa ayudarte a conocerte un poco mas, para mi fue sorpréndete el darme cuenta como soy y el animo que ahora tengo; el trabajar en uno mismo realmente obtiene uno sus propios beneficios, no es camino fácil pero tampoco es dificil, simplemente depende de las ganas que uno quiera conocerse, el no ser duro criticándose a uno mismo respecto a lo que encuentre y permitirse experimentar las cosas.
Espero que les gusten los temas abiertos y me gustarÃa leer sus comentarios y o anécdotas aprovechando el tener tiempo libre.
Recuerden si tienen un problema más especifico para resolver emocionalmente comunÃquense con un terapeuta o psicólogo son personas que saben del tema, pueden platicar con ellos y les ayudaran a comprender su situación.
La vida tiene una infinidad de caminos.
